L'atletica ha un posto di primo piano al centro sportivo valgersa, grazie alla società sportiva SAM, atletica e podismo sono praticate attivamente e con passione da decenni.
È noto da tempo che l'attività fisica svolta con regolarità porta ad innumerevoli benefici al nostro corpo, migliorando la nostra qualità della vita. La corsa è sicuramente una delle attività più adatte a raggiungere tale obiettivo.
Tra i numerosi vantaggi a cui porta la corsa svolta con una certa costanza ve ne segnialiamo alcuni quali un aumento delle prestazioni fisiche, migliore efficienza dell'apparato cardiocircolatorio e una diminuzione della pressione arteriosa
La Società Atletica Massagno nasce nel 1950 e da quasi 60 anni propone attività sportive per giovani (e meno giovani) atleti e amanti dello sport. Un totale di quasi 1000 soci rende la SAM una delle più importanti società sportive in Ticino proponendo 5 gruppi di attività: Atletica, Podismo, Corsa d'orientamento, Fitness palestra e Fitness piscina. Oltre ai gruppi principali la SAM è composta anche da 4 sezioni affiliate: SAM Basket, SAM Nanbudo, SAM Unihockey e SAM Benefica.